Postupy


6 mapových tréninků
Ubytování: Apartmány TVM Ostrava
Ve čtvrtek ráno jedeme přímo na 2 tréninky, na ubytování pojedeme až po odpoledním tréninku. Proto se oblečte a sbalte si menší batůžek tak, aby jste byli připraveni na tréninky a nemuseli prohrabávat všechny věci ve velké tašce na parkovišti u lesa.
Do příručního batůžku si z domova vezměte velkou = obědovou svačinu. První společné jídlo na soustředění bude až večeře. Nezapomeňte na dostatek pití na celý den. Pokud máte piknikovou deku, vezměte si ji s sebou, na obědové pauzy v lese se bude hodit.


Sraz
7:30 Parkoviště Lidlu u křižovatky Dornych - Zvonařka https://mapy.cz/s/perugevapu
Doprava

Společná auty. Dětské autosedačky, podsedáky s sebou (ti co potřebují).
Místa mapových startů + doporučeného parkování: VT Ostrava

Ubytování
Apartmány TVM Ostrava
Jídlo
čtvrtek 1.5. si vezměte oběd z domu. Večeře všechny dny v restauraci. Snídaně a obědy si budeme připravovat sami ze společně zakoupených zásob.
Očekávaná cena

Maximální cena pro děti je 2900,- Kč, pro dospělé 3200,- Kč.
Cena bude stržena dle skutečných nákladů a odečtení dotace oddílu.


Návrat
neděle 4.5. v odpoledních hodinách
Program

tréninky OB, rozbory, hry, výlet.

Den Mapový start + Parkování Typy tréninku
čt dopo Mapový START + parkování linie
čt odpo Mapový START + parkování P+A hvězdice, B azimuty, C SUI, K azimuty
dopo Mapový START + parkování P+A+B+C dvoučlenné štafety K sprint
odpo Mapový START + parkování výlet, jarní koupání, ...
so dopo Mapový START + parkování P+A okruhy, B+C krátké postupy, K věšák/sběrák
so odpo Mapový START + parkování P+A sudá/lichá, B odbočovák, C+K vrstevnicovka
ne dopo Mapový START + parkování COB na krabičky
S sebou

buzola, čip, věci na běhání, běháme za každého počasí, takže nezapomeňte si přibalit teplouše...
I oblečení na sebe přizpůsobit počasí. Psací potřeby, tréninkový deník.

Vedoucí Andrea Firešová